"Una sonrisa sólo mueve dos labios, pero la verdadera risa mueve 420 músculos y cambia radicalmente la actitud de las personas; les hace ver las cosas desde otra óptica más positiva".
Este blog fue hecho con la intención de informar un poco acerca de los beneficios de la Risoterapia.
En sí no se puede considerar una terapia, ya que no cura por sí misma, pero es un técnica complementaria y curativa que influye en los estados de ánimo positivos y por ende en la curación corporal.
Al reír, el cerebro hace que nuestro cuerpo segregue endorfinas, sedantes naturales del cerebro similares a la morfina; esas segregaciones que actúan como drogas naturales que circulan por el organismo, resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, además son gratuitas y no tienen efectos secundarios. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico.
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